Din tränare: Vasyl Semenov
Erfarenhet. Disciplin. Resultat.

Mitt namn är Vasyl Semenov och kampsport är inte bara mitt yrke – det är mitt liv. Min resa började i Grekland, dit jag flyttade som barn från Ukraina, och jag klev in i kickboxningsringen för första gången när jag gick i sjätte klass. Sedan dess har jag aldrig sett mig om.
Min bakgrund och meriter
Jag har tränat och sparrats med eliten inom grekisk kickboxning, vilket har format mig till den fighter och tränare jag är idag. Med ett svart bälte från WAKO och 38 matcher i ryggen, har jag bevisat min tekniska skicklighet på de största scenerna:
-
Guld i de grekiska mästerskapen.
-
Guld i grekiska cupen.
-
Bronsmedaljör (3:e plats) i WAKO World Championships.
Min träningsfilosofi: Dutch Style Kickboxing
Jag specialiserar mig på holländsk kickboxning. Det är en stil som dominerat kampsportsvärlden tack vare sin effektivitet. Metoden är enkel: fokus på grundtekniker, konstant upprepning och extremt högt tempo. Det är en stil som är lätt att lära sig men "livsfarlig" i ringen eftersom den bygger på obeveklig press och precision.
Hur vi tränar
Jag tror på smidighet och resultat. Du behöver inte ett dyrt gymkort för att träna med mig. Jag erbjuder personlig träning där det passar dig bäst:
-
Hemma hos dig: Jag tar med utrustningen och energin.
-
Utomhus: Vi utnyttjar Stockholms (eller din stads) parker för funktionell och intensiv träning.
-
På gym: Vi kan även träna på ett gym som jag har samarbetsavtal med. Observera att extra avgifter tillkommer för gyminträde/lokalhyra vid dessa pass.
Oavsett om du är nybörjare som vill lära dig grunderna, eller en erfaren utövare som vill slipa din teknik och kondition, så skräddarsyr jag träningen efter dina mål.
Låt oss börja resan mot din bästa form. Boka ditt första pass idag!
Tjänster & Priser
1. Personlig Träning (1-på-1)
Individuellt anpassade pass med fokus på teknik (Dutch Style), kondition och styrka.
-
Enstaka pass: 450kr
-
10-kort (Paket): 4000kr
2. Duo-Träning (Träna med en vän)
Dela glädjen och kostnaden. Perfekt för par eller kompisar som vill sparra under kontrollerade former.
-
Pris per pass: 800 kr (för båda)
3. Företagsträning (Small Group)
Teambuilding genom kickboxning. Jag kommer till ert kontor eller närmaste park.
-
Pris: Offertförfrågan
4. Kostnadsfri Konsultation (15 min)
Vi pratar om dina mål, din nuvarande form och hur jag kan hjälpa dig.
-
Pris: Gratis (0 kr)

.png)
